Király Angela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
4.01 km
31:44 07:55 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
4.04 km
30:58 07:40 p/km Normál futás |
4
4.01 km
31:05 07:45 p/km Normál futás |
31. hét
12.06 km
1:33:47 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
5.03 km
38:04 07:34 p/km Normál futás |
11
3.01 km
21:40 07:12 p/km Normál futás |
32. hét
8.04 km
0:59:44 |
|
12
3.4 km
25:29 07:30 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
3.4 km
0:25:29 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 19.49 km | 2:27:16 |
5.03 km |
0:38:04 |
| Összesen | 5 | 19.49 km | 2:27:16 |
5.03 km | 0:38:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 56.39 km | 7:17:39 |
5.03 km |
0:38:30 |
|
Túra
|
29 | 16.7 km | 3:55:53 |
1.44 km |
0:15:10 |
| Összesen | 46 | 73.09 km | 11:13:32 |
5.030 km | 0:38:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
